O Pompoarismo é uma técnica milenar, consiste na contração e relaxamento dos músculos circunvaginais, é derivada do Tantra e busca o prazer.
Para ajudar o domínio da técnica, usa-se acessórios específicos, entre eles as bolinhas tailandesas ou ben-wa.
O Pompoarismo nasceu na Índia e mais tarde foi aperfeiçoado no Japão e na Tailandia. Em 1952, o ginecologista, Arnold Kegel, desenvolveu exercícios muito semelhantes a técnica de Pompoar com a finalidade de tratar incontinência urinária ( hoje conhecida como fisioterapia uroginecológica) os exercícios são direcionados ao mesmo grupo muscular que trabalhados no pompoarismo, fortalece a musculatura do assoalho pélvico tratando e prevenindo a incontinência urinária.
Esses exercícios direcionados, além de fortalecer os músculos, aumentam o fluxo sanguíneo na região, com isso a excitação e os orgasmos são mais intensos.
Vale a pena conhecer mais sobre a arte de Pompoar.
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